Cristiano Silva
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Divulgação/RJ

Atleta santa-cruzense dá o pontapé inicia nas atividades
da Associação Medalha de Ouro (AMO)

Atleta santa-cruzense dá o pontapé inicia nas atividades
da Associação Medalha de Ouro (AMO)
Hoje à noite, às 21h15, a Associação Medalha de Ouro (AMO) iniciará a temporada 2015 de competições. O atleta Fabiano Peçanha irá correr a Summer Night Run, em Capão da Canoa, competição de 3km que o santa-cruzense estará defendendo o título, conquistado no ano passado. “Para mim será uma alegria poder representar a AMO e dar o pontapé inicial para um futuro muito promissor de nosso time. Nós pretendemos participar dos principais eventos do calendário do Atletismo Mundial do ano, em especial, os Jogos Pan-Americanos, do Canadá, o Mundial de Atletismo, na China e o Mundial Militar, na Coreia. Além disso, os demais atletas da equipe estão treinando firme para atingirem seus objetivos pessoais no ano” destaca Peçanha. Além dele, a atleta Jaqueline Weber, também da AMO, irá correr a prova em Capão nos 3km feminino.
TREINOS
Divulgação/RJ

Fabiano Peçanha vem praticando treinos de resistência na academia

Fabiano Peçanha vem praticando treinos de resistência na academia
Segundo Fabiano Peçanha, os treinamentos de base estão na sua fase final. “Estou treinando bem e terminando o período de treinamentos de base, que são mais voltados a força e resistência. Estávamos enfatizando mais, até agora, os treinos de maior volume e também de força, na academia. Daqui pra frente os treinos começarão a se voltar mais para as provas de 800m e 1500m (meio-fundo), realizando, cada vez mais, treinos de menor volume e maior intensidade. Realizo entre 10 a 12 sessões de treinos semanais” destacou o atleta santa-cruzense. Que siga o atletismo em Santa Cruz!














