VAGNER CERENTINI
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Na manhã desta terça-feira foi realizada uma avaliação física no estádio dos Eucaliptos, com os jogadores do Avenida. O preparador físico Cristiano Pozzer, realizou três tipos de atividades que mediam a explosão, força e resistência dos atletas.
A primeira atividade resume-se na arrancada individual de cada jogador, em uma distância de dez metros. Cada atleta parte de um sensor até o outro, que faz o cálculo exato do tempo em que o jogador levou para fazer o percurso. Pozzer conta que o equipamento foi trazido de Caxias do Sul, em parceria com um fisiologista que ele já trabalhou.
A segunda parte do treino consiste em medir a força dos membros inferiores. O teste é conhecido como “Jump”, e o preparador disse que ficou surpreendido com a força dos jogadores do Avenida. “Eu particularmente gosto de trabalhar com atletas de força, e eles já me deram uma resposta muito boa mesmo sendo começo de temporada”, elogiou.
A parte final da avaliação, foi a mais cansativa para os jogadores, onde tiveram que mostra-se resistentes e realizar diversas sessões de corridas curtas. O “Ioiô”, como é chamada a avaliação, consiste de um grupo de seis jogadores correrem de um ponto a outro e voltar, aumentando a velocidade gradualmente.
O preparador físico falou que esses testes servirão para avaliar melhor cada jogador e também mostra a evolução de forma individual. “Pretendo realizar essa avaliação novamente dentro de um período de um mês e meio ou dois meses. Nesta primeira fase os testes vão mostrar em que parte posso exigir mais de cada atleta, mas depois que realizarmos outras avaliações, vou poder ver o quanto cada jogador evoluiu e mostrar a eles seus pontos fortes de forma bem detalhada, com gráficos e resultados concretos”.
Amistoso
O primeiro amistoso do clube já está definido, será realizado dia 13 de fevereiro, em Linha Santa Cruz, contra uma equipe formada por jogadores aqui do município. Na sequência, o Periquito terá mais dois jogos preparativos, um dia 20 e o outro dia 27, ambos contra o Caxias.
