Na última quarta-feira, 4, a prefeita Kelly Moraes e o secretário de Turismo, Esportes e Lazer, Enio Knak, entregaram para a comunidade a décima terceira academia de ginástica ao ar livre, instalada junto à pista de corrida e caminhada do Parque da Oktoberfest.
Ao todo no local foram instalados sete tipos de aparelhos para a prática e a manutenção física. Espaldar, pressão de pernas, simulador de caminhada, bike, simulador de esqui e outros. Os respectivos aparelhos possibilitam ao usuário a execução de três grupos diferentes de exercícios: alongamento, fortalecimento muscular e articulares aeróbicos.
Junto à academia placas com orientações e indicações de séries e tempo de cada exercício vão auxiliar os usuários no uso dos novos equipamentos. As demais melhorias no parque que serão conhecidas pela comunidade incluem plantio de árvores, pintura de meio fio, sinalização, limpeza e reparo de bueiros, instalação de iluminação noturna junto à academia e ao redor da pista, entre outras.
Rolf Steinhaus
Diversas autoridades estiveram presentes na inauguração da academia ao ar livre
As chamadas academias ao ar livre, ou academias da terceira idade, já estão funcionando em mais de mil cidades brasileiras. Boa parte delas foi montada pelas prefeituras, com a intenção de oferecer à população uma opção acessível e gratuita de atividade física. Notícias sobre a inauguração de uma nova academia dessas saem na imprensa toda hora.
Benefícios
Muitas pessoas deixam de se exercitar porque ficam cansadas da rotina de treinos dentro das academias. Outras nem se arriscam a iniciar um programa de exercícios físicos porque não suportam a ideia de se exercitar dentro de um ambiente fechado.
O treinamento ao ar livre o leva a ter um contato com a natureza, e é perfeito para desafiar seu corpo e sua mente a descobrir uma sensação de bem-estar. Exercitar-se ao ar livre proporcionará uma pausa nos barulhos de música alta, luzes artificiais e os flashes da televisão que normalmente vemos nas academias.
Rolf Steinhaus
Prefeita Kelly Moraes e a secretária municipal de Governo, Marla Hansen, participaram das atividades
