Ricardo Gais
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Consumida por muitos jovens e até adultos, a bebida energética pode causar sérios danos ao organismo se misturada com bebidas alcoólicas como vodca e cerveja, agravando os riscos com a mistura de produtos ilícitos. A bebida costuma ser ingerida em excesso nas raves, festas e agora, o consumo aumentará devido ao Carnaval, pois os jovens têm a prática de misturar o energético com qualquer bebida sem conhecimento.
Os energéticos são bebidas não-alcóolicas, com altos níveis de glicemia e que formam uma combinação de alguns elementos que fazemos o uso em nosso dia a dia, principalmente os que são feitos a base de cafeína. A bebida conta com uma grande quantidade de taurina, um aminoácido que estimula o metabolismo humano, fornecendo uma energia ao corpo ao ser ingerido. Outro tipo de energético que pode ser encontrando é o guaraná cerebral, composto por cafeína e teobromina – substância que pode ser encontrada no chocolate.
Em entrevista com o cardiologista Cassiano André Nardi, ele explica as consequências de misturar as bebidas, efeitos no corpo humano e sana algumas dúvidas em relação ao energético.
“A pessoa que almeja fazer o uso de pequenas quantidades de energético, sem excesso, como até uma lata por dia, o que ainda não é o recomendado, pode ser bom para ela, sem consequências para a saúde. Mas se a pessoa começar a tomar de uma maneira exagerada, várias vezes ao dia, como por exemplo: tomar quatro latinhas de energético diariamente, se torna uma prática abusiva, o que pode afetar a saúde de quem a faz”, disse Cassiano – que ainda frisa que uma dose pequena de energético é o mesmo que ingerir cinco xícaras de café concentrado.
O cidadão que faz o constante uso de energético misturado com outras bebidas alcoólicas e ingerir em abundância, principalmente as pessoas que têm predisposição, (quem sente esta predisposição? aquela pessoa que eventualmente sente uma batida diferente do coração), pode causar um aceleramento e falhas no coração, o que é um pouco de arritmia, causando um desbalanço no ritmo do órgão. “Outro efeito é o aumento da pressão arterial, mas tudo a níveis discretos. Alguma das dúvidas que as pessoas têm é: eu posso enfartar por que estou bebendo um energético? Não! O energético por si só não provoca infarto, mas o uso abusivo de energético associado a outros fatores como álcool e muitas vezes com substâncias ilícitas, pode vir a causar um mal súbito. Mas a gente não pode dizer que isso é causado só pelo uso de energético,” comenta Cassiano.
O uso indevido das duas bebidas tem a capacidade de diminuir os efeitos que o álcool produz, fazendo com que o indivíduo consuma uma alta quantia de álcool, sem perceber o mal estar que seu corpo passa a sentir. Esta ação causa a “famosa” ressaca, predispondo situações ruins no organismo, ataque cardíaco, palpitações e muitas sudoreses, por isso, não se recomenda fazer o uso de energético com bebida alcoólica, além de ser essa uma forma recorrente de se tornar dependente de álcool.
Outro uso bem comum do energético é para evitar o sono durante o dia ou até mesmo para dirigir, o que não é o certo, pois dirigir cansado ou até mesmo embriagado é proibido por lei. Por isso, sempre se recomenda que se beber álcool, não dirija.
Segundo Cassiano, álcool e energético propiciam um aumento da pressão arterial e a predisposição com aparecimento de arritmias, principalmente em pessoas que já tem essa predisposição e, se combinado com outros fatores como drogas ilícitas, pode levar a ataques cardíacos. Pessoas que fazem o uso dessas bebidas energéticas e sentirem algum mal-estar, mesmo ingerindo pouca quantidade, é recomendado que se faça uma consulta médica, pois o cidadão pode acabar descobrindo um problema que ele mesmo não sabia que tinha
Quem sente uma batidinha diferente do coração é recomendado a diminuição do uso de estimulantes, como o energético, café mais forte, alguns remédios como o paracetamol e até o próprio chimarrão, que podem aumentar a pressão, devido à ingestão exagerada desses vetores citados.
Neste Carnaval ou em qualquer outra festa, tenha cuidado no que for consumir em bebidas alcoólicas. Evite bebidas que você não saiba a origem e que tenham gostos estranhos, se possível leia o rótulo. Ao se sentir embriagado e perceber que está “perdendo o controle”, pare de ingerir bebida alcoólica e tome água, para ajudar o organismo e evitar danos maiores, como a falta de glicose. Por isso, é recomendado não ingerir álcool antes de se alimentar bem.
